பொதுவாகவே பெண்களை அதிகம் பாதிக்கும் நோய்களில் சிறுநீர் நோய் தொற்றை குறிப்பிடலாம், வாழ்நாளில் ஒருமுறையாவது பெண்கள் இந்த பிரச்சனையை சந்தித்திருப்பார்கள்.

சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, எரிச்சல் உணர்வு, போன்றவை இந்த நோயின் அறிகுறிகளாகும்

அறிகுறிகள்

• சிறுநீர் நிறம் மாறுதல்
  
• அதிக சோர்வு
  
• சிறுநீருடன் இரத்தம் வெளியேறுதல்
  
• அடிவயிறு தசைப்பிடிப்பு
  
• சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம்
  
• சிறிதளவு சிறுநீர் வெளியேறுதல்

தீர்வு

• அதிகளவு சூடான நீரை குடிக்க வேண்டும்.
  
• சர்க்கரையை அளவோடு எடுத்துக்கொள்ளவும்.
  
• soft drinks குடிக்க கூடாது.
  
• coffee மற்றும் டீ குடிக்க கூடாது.
  
• நீர்க்காய்கள் அதிகமாக உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
  
• பழங்கள் அதிகமாக சாப்பிட வேண்டும்.
  

மேலும் இது தொடர்பான மேலதிக தகவல்களை தெரிந்துக்கொள்ள வேண்டுமென்றால் இந்த வீடியோவை பார்க்கலாம்.