அக்குபிரஷர் என்பது உங்கள் உடலைக் குணப்படுத்துவதற்கான இயற்கையான வழிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் உடலின் சொந்த ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக அலோபதியைக் கண்டறிந்துள்ளது. நீரிழிவு இரண்டு அடிப்படை வகைகளாகும்: வகை 1, அங்கு ஒருவரின் உடலில் உள்ள கணையம் சர்க்கரைகளை ஜீரணிக்க போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாது மற்றும் வகை 2, அங்கு செல்கள் இன்சுலினுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியாக மாறும், இதனால் இரத்தத்திற்கு வெளியே இருக்கும் சர்க்கரையை ஜீரணிக்காது. எந்தவொரு வழிகளிலும், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு பாதிக்கப்படுவதால் உடலில் பல பாதகமான எதிர்விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன, ஆனால் நல்ல செய்தி நீரிழிவு நோயை முழுவதுமாக குணப்படுத்தாவிட்டால் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
எனவே நீரிழிவு நோய்க்கான மிக முக்கியமான அக்குபிரஷர் புள்ளிகளின் பட்டியல் இங்கே.!!!

பனை

இந்த அக்குபிரஷர் புள்ளி நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல் தலைவலி மற்றும் பிற வியாதிகளையும் குறைக்க உதவும் என்று கூறப்படுகிறது. உங்கள் ஆள்காட்டி விரலுக்கும் கட்டைவிரலுக்கும் இடையில் விழும் உங்கள் உள்ளங்கையின் சதைப்பகுதி இந்த அக்குபிரஷர் புள்ளி இருக்கும் இடத்தில் உள்ளது. இந்த புள்ளியை ஆள்காட்டி விரல் மற்றும் மற்றொரு கையின் கட்டைவிரலால் 5 நிமிடங்கள் வரை பிடித்து மறுபுறம் மீண்டும் செய்யவும். இந்த புள்ளி உடலில் வெப்பத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் பெரிய குடலின் சிக்கல்களையும் நீக்குகிறது.

2 மணிக்கட்டு-கை

இந்த அக்குபிரஷர் புள்ளி அடிப்படையில் மணிக்கட்டுக்கு அருகில் உள்ளது. உங்கள் கையின் சிறிய விரல் இருக்கும் மணிக்கட்டின் பக்கம் அதாவது உங்கள் இடது கையில் உங்கள் மணிக்கட்டின் வலது பக்கமும் உங்கள் வலது கையில் உங்கள் மணிக்கட்டின் இடது பக்கமும் இந்த புள்ளி இருக்கும் இடத்தில் உள்ளது. இதயத்துடன் மிக நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ள இந்த புள்ளி இதயத்திலிருந்து வரும் மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. மன அழுத்தமில்லாத இதயம் இருக்க தினமும் 5 நிமிடங்களுக்கு இந்த புள்ளியை மசாஜ் செய்யுங்கள், இது உங்கள் நீரிழிவு நோயை தானாகவே கட்டுப்படுத்தும்.முழங்கால்கள் ஒட்டுமொத்தமாக செரிமான அமைப்புடன் மிகவும் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. செரிமான அமைப்பு சரியாக வேலை செய்தால் நீரிழிவு நோயை பெரிய அளவில் கட்டுப்படுத்தலாம். உங்கள் முழங்கால் இரண்டையும் உங்கள் விரல்களால் கடிகார திசையிலும், எதிரெதிர் திசையிலும் தினமும் 5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் உடல் வயிறு மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகளை குறைக்க உதவும்.

அடி

நீரிழிவு மற்றும் தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற சிக்கல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் குறிப்பிட்ட புள்ளிகள் காலில் உள்ளன. இந்த அக்குபிரஷர் புள்ளி உங்கள் பாதத்தின் முன் பக்கத்தில் உள்ளது, உங்கள் மிகப்பெரிய கால் மற்றும் இரண்டாவது கால்விரலுக்கு சற்று முன். அந்த இடத்திற்கு கீழே 2 செ.மீ அளவிலான இரண்டு கால்விரல்களிலும் இணைக்கும் புள்ளி உள்ளது, மேலும் உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த இந்த அக்குபிரஷர் புள்ளி தினமும் மூன்று முதல் ஐந்து நிமிடங்கள் வரை மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும். இரண்டு கால்களிலும் செய்யவும்.

உங்கள் காலின் கன்றுக்கு அருகில்

இந்த புள்ளி அடிப்படையில் உங்கள் முழங்காலின் பின்புறம் மற்றும் உங்கள் காலின் கன்றுக்கு மேலே உள்ளது. இந்த அக்குபிரஷர் புள்ளி சிறுநீர்ப்பையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உடலில் உள்ள அசுத்தங்களை அழிக்க உதவுகிறது. அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொதுவானவை, மேலும் இந்த இடத்தில் மூன்று முதல் ஐந்து நிமிடங்கள் அழுத்தம் கொடுப்பது அத்தகைய சிக்கல்களைக் குறைக்க உதவும். நீரிழிவு நோய்க்கான இந்த அக்குபிரஷர் புள்ளிகள் சிறந்த முடிவுகளுக்கு கவனமாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் பயிற்சி செய்யப்பட வேண்டும். இவை நீரிழிவு நோயுடன் மிக நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்ட சில சிக்கல்களை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் முக்கிய பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​நோய் தானாகவே சிகிச்சையளிக்க எளிதானது. ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பெற்று, உங்கள் உடலில் உள்ள எந்தவிதமான வியாதிகளையும் அகற்ற இந்த அக்குபிரஷர் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.