பப்பாளி ஃபேஷியல்

பப்பாளியில் ஊட்டச்சத்துக்கள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிரம்பியுள்ளது. இது அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்றது மற்றும் ஆரோக்கியத்தை தரக்கூடியது.

பப்பாளியை தொடர்ந்து சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமான உடல் செயல்பாடுகளை செயல்படுத்துகிறது. மேலும், இது செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதுடன் பப்பாளி பல சரும நன்மைகளையும் தருகின்றன.

அதனால்தான் பப்பாளி சாறு ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் ஃபேஸ் மாஸ்க் போன்ற பல தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் சேர்க்கப்படுகிறது.

உண்மையில், பப்பாளி ஃபேஷியல் என்பது சலூன்களில் மிகவும் பிரபலமான ஃபேஷியல்களில் ஒன்றாகும்.

ஏறக்குறைய, ஒவ்வொரு சலூனும் இந்த வகை ஃபேஷியலை, சருமத்தை பளிச்சிடச் செய்யும் திறன் கொண்டதன் காரணமாக வழங்குகிறது.

வீட்டிலேயே பப்பாளி ஃபேஷியல் செய்வது எப்படி?

பப்பாளியை மற்ற இயற்கை பொருட்களுடன் கலந்து வீட்டிலேயே ஃபேஷியல் செய்யலாம்.

பப்பாளி மற்றும் மில்க் க்லென்சர்

எந்தவொரு முக நடைமுறையின் முதல் படி முகத்தில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை அகற்ற சுத்தப்படுத்துதல் ஆகும்.

பாலில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம், சருமத்தில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை நீக்கி, சருமத்துளைகளை அடைத்துவிடும்.

இந்த க்ளென்சரை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், முகப்பரு, ஒயிட்ஹெட்ஸ், பிளாக்ஹெட்ஸ் போன்றவற்றில் இருந்து விடுபடலாம். உங்கள் சொந்த பப்பாளி க்ளென்சரை வீட்டிலேயே தயாரிக்க கீழே உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

தேவையானவை:

• மசித்த பப்பாளி 1 தேக்கரண்டி
• பால் 2 தேக்கரண்டி

செய்முறை:

ஒரு சுத்தமான கிண்ணத்தில், மசித்த பப்பாளி மற்றும் பால் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி முகம் முழுவதும் தடவி சுமார் 1-2 நிமிடங்களுக்கு நன்கு மசாஜ் செய்யவும். பின்பு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

பப்பாளி மற்றும் அரிசி மாவு ஸ்க்ரப்

உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி அடுத்த கட்டம் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஆகும். இது ஆழமான அழுக்குகளை அகற்ற உதவுகிறது, தோலின் உள்ளே உள்ள அசுத்தங்களைப் பிரித்தெடுத்து, துளைகளைத் திறக்கிறது மற்றும் மென்மையான தோலை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் உங்கள் தோல் பளபளப்பாகும். அரிசி மாவு மென்மையானது, ஆனால் ஒரு அற்புதமான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் மூலப்பொருள், அதாவது இந்த ஸ்க்ரப்பை உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் கூட பயன்படுத்தலாம்.

தேவையானவை:

• மசித்த பப்பாளி 1 தேக்கரண்டி
• அரிசி மாவு 1 தேக்கரண்டி

செய்முறை:

ஒரு பாத்திரத்தில் பப்பாளி மற்றும் அரிசி மாவு சேர்த்து கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். தேவைப்பட்டால், கலவையில் மேலும் பப்பாளி சேர்க்கவும். உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து பகுதியில் மசாஜ் செய்ய பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்தவும். மென்மையாக இருங்கள் மற்றும் சில நிமிடங்கள் தொடரவும், பின்னர் அதை கழுவவும்.

நீராவிப்பிடித்தல்

இப்போது உங்கள் துளைகள் ஆழமாக சுத்தம் செய்யப்பட்டுள்ளன, நீராவி மூலம் அவற்றைத் திறக்க வேண்டிய நேரம் இது. இந்த நடவடிக்கை உங்கள் சருமத்தையும் உடலையும் தளர்த்தி, உங்கள் முகத்தில் இருந்து மந்தமான மற்றும் சோர்வான தோற்றத்தை எடுக்கும்.

தேவையானவை:

• ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான தண்ணீர்

செய்முறை:

தண்ணீரிலிருந்து வரும் நீராவி உங்கள் முகத்தைத் தொடும் வகையில் கிண்ணத்தின் மேல் வளைத்து, நீங்கள் மிக அருகில் செல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். வெப்பம் வெளியேறாமல் இருக்க உங்கள் தலையை ஒரு துணியால் மூடி வைக்கவும்.

மாற்றாக, நீங்கள் ஒரு துண்டை வெந்நீரில் நனைத்து, அதிகப்படியான தண்ணீரை பிழிந்து உங்கள் முகத்தில் சில நிமிடங்கள் வைக்கவும்.

இது உங்கள் இயற்கையான பப்பாளி ஃபேஷியலின் மூன்றாவது படியை முடிக்கிறது.

பப்பாளி மற்றும் கற்றாழை மசாஜ் கிரீம்

உங்கள் பப்பாளி ஃபேஷியலின் அடுத்த படி மசாஜ் ஆகும். துளைகள் திறந்திருப்பதால், க்ரீமில் உள்ள பொருட்கள் சருமத்தில் ஆழமாகச் சென்றடைவதை இந்தப் படி உறுதி செய்கிறது.

இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வெளிப்புற அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்கள் உள்ளே நுழையாதவாறு துளைகளை மூடுகிறது.

கற்றாழை சிறந்த இனிமையான மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

மேலும், பப்பாளியுடன் சேர்த்து முகத்தில் மசாஜ் செய்வது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதோடு, நிறமி, சூரிய ஒளி மற்றும் முன்கூட்டிய முதுமை போன்ற பிரச்சனைகளிலிருந்து விடுவிக்கிறது.

தேவையானவை:

• மசித்த பப்பாளி 1 தேக்கரண்டி
• அலோ வேரா ஜெல் 1 தேக்கரண்டி

செய்முறை:

மசித்த பப்பாளி விழுதை கிண்ணத்தில் போட்டு, அதன் இலையில் இருந்து புதிய அலோ வேரா ஜெல்லைச் சேர்க்கவும். கிரீம் போன்ற நிலைத்தன்மையை உருவாக்க இரண்டு பொருட்களையும் இணைக்கவும்.

உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து பகுதியில் மசாஜ் செய்ய இதைப் பயன்படுத்தவும்.

மிதமான அழுத்தத்துடன் மேல்நோக்கி இயக்கத்தில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும், பின்னர் மென்மையான பருத்தி நாப்கினைப் பயன்படுத்தி துடைக்கவும்.

பப்பாளி மற்றும் தேன் மாஸ்க்

இந்த பப்பாளி ஃபேஷியலின் இறுதிப் படி ஒரு மாஸ்க் ஆகும். ஃபேஸ்மாஸ்க் உங்கள் சருமத்தை மேலும் தளர்த்தி, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான பளபளப்பை அளிக்கிறது.

தேனில் உங்கள் சருமத்தை மிருதுவாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்கும் இனிமையான மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் பண்புகள் உள்ளன. எலுமிச்சை, துளைகளை மூடி, ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது.

தேவையானவை:

• மசித்த பப்பாளி 2 தேக்கரண்டி
• ஒரு தேன் 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு அரை தேக்கரண்டி

செய்முறை:

ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். ஒரு தூரிகை அல்லது சுத்தமான விரல்களின் உதவியுடன், உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து பகுதி முழுவதும் சமமாக தடவி, தண்ணீரில் கழுவுவதற்கு முன் சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் உலர அனுமதிக்கவும். உலர்த்தி, உங்கள் சருமம் எவ்வளவு மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், தெளிவாகவும் இருக்கிறது என்பதைக் கவனியுங்கள்.

பப்பாளி ஃபேஷியலை ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யுங்கள். ஃபேஷியல் செய்த பிறகு, உடனடியாக வெயிலில் செல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.